Viaggio in Sri Lanka
Yoga, Āyurveda e Natura
Dalle antiche fortezze alle colline ricoperte di piantagioni di tè, dai trekking panoramici ai templi buddhisti, fino alle rive dell’Oceano Indiano.
Un viaggio che unisce scoperta, natura e cultura, concludendosi in un autentico Ayurveda Health Resort dove prendersi cura di sé, ricevere trattamenti e dedicarsi completamente al proprio benessere.
Perché questo viaggio
Lo Sri Lanka è un Paese sorprendente.
In pochi giorni attraverseremo città sacre, foreste tropicali, montagne ricoperte di piantagioni di tè e piccoli villaggi, entrando in contatto con la storia, la natura e le tradizioni dell’isola.
Durante il viaggio alterneremo le visite a momenti dedicati allo yoga e a piccoli approfondimenti sull’Āyurveda, fino a concludere l’esperienza in uno dei centri ayurvedici più rinomati dello Sri Lanka.
Alcuni dei momenti che vivremo
Salire sulla Roccia di Sigiriya
Uno dei simboli dello Sri Lanka. Un luogo che invita a fermarsi, respirare e guardare il paesaggio da una prospettiva diversa.
Praticare yoga immersi nella natura
Praticheremo insieme in alcuni luoghi scelti con cura, lasciando che il paesaggio diventi parte della pratica. Un modo diverso di vivere lo Sri Lanka, non solo osservandolo, ma sentendosi davvero immersi nella sua natura.
Attraversare il cuore verde dello Sri Lanka
Cammineremo tra piantagioni di tè, raggiungeremo il Nine Arches Bridge e attraverseremo alcuni dei paesaggi più iconici dell’isola, dove la natura diventa parte integrante del viaggio.
Un immersione nell’Ayurveda
Gli ultimi giorni saremo ospiti del Siddhalepa Ayurveda Health Resort, dove ciascuno avrà un consulto con il medico ayurvedico del centro. Un’occasione per avvicinarsi all’Āyurveda in modo autentico, tra yoga, cucina ayurvedica e la possibilità di ricevere trattamenti personalizzati.
Il Viaggio tappa dopo tappa
Tra antiche città e vita locale
Il viaggio inizia nel cuore dello Sri Lanka, tra villaggi, siti archeologici e luoghi sacri che raccontano la storia millenaria dell’isola. Saliremo sulla Roccia di Sigiriya, visiteremo Anuradhapura e i templi di Dambulla, vivendo anche esperienze autentiche come una dimostrazione di cucina tradizionale in un villaggio locale.
Nel cuore verde dello Sri Lanka
Proseguiremo verso Kandy e gli altopiani, attraversando paesaggi di una bellezza straordinaria. Visiteremo una piantagione di tè, cammineremo fino al Nine Arches Bridge e al Little Adam’s Peak, praticando yoga immersi nella natura in un luogo che sostiene un progetto di riforestazione e tutela della biodiversità.
Tempo per rallentare
Gli ultimi giorni saranno dedicati al benessere presso il Siddhalepa Āyurveda Health Resort, l’unico in Sri Lanka affiliato a un ospedale ayurvedico. Qui ciascuno avrà una consulenza con il medico ayurvedico del centro e potrà scegliere, se lo desidera, trattamenti personalizzati. Yoga, cucina ayurvedica e il ritmo lento del resort accompagneranno questa parte del viaggio.
Cosa comprende
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8 pernottamenti negli hotel previsti dal programma
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Pensione completa
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Spostamenti con minibus
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Escursioni, visite e ingressi previsti dal programma
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Guida locale parlante italiano
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Pratiche di yoga e momenti dedicati all’Āyurveda
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Consulenza con il medico ayurvedico presso il Siddhalepa Āyurveda Health Resort
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Copertura medico/bagaglio
Domande frequenti
Annamaria M.
È stato sicuramente uno dei più bei viaggi della mia vita. Catapultata in un mondo completamente diverso dal mio, Stefania ha saputo con maestria e gentilezza accompagnarci attraverso il Rajastan facendoci assaporare luoghi ma soprattutto persone ed esperienze. L'amica che ho coinvolto....estremamente titubante..non ha-ancora finito di ringraziarmi per averla convinta a partire e vivere un viaggio nelle emozioni, nei colori, nei sapori e nella diversità assolutamente indimenticabile. Sono tornata profondamente ma positivamente cambiata. Grazie Stefania
Recensione verificata su Google