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Stefania Clementi

Workshop

Nutrimento

Nutrire corpo, mente e sensi, il cibo in Āyurveda

Scopri perché un buon fuoco digestivo è considerato la base della salute e cosa puoi fare ogni giorno per sostenerlo con gesti semplici.

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autunno

Benessere naturale: pratiche ayurvediche per l’autunno

Attraverso semplici, ma preziosi cambiamenti nella tua routine quotidiana e nella tua alimentazione, potrai ridurre lo stress, migliorare la digestione e prevenire i malanni stagionali.

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lunga vita

I segreti ayurvedici per una lunga vita

Un viaggio tra le pratiche che l’Ayurveda tramanda da millenni per vivere a lungo e in salute. Scopriremo insieme come prenderci cura di corpo e mente attraverso strumenti semplici e concreti da portare nella vita di ogni giorno.

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Cosa dicono di me

Silvia P.

Ho partecipato ad un workshop in presenza a Milano: è stata un'esperienza formativa, interessante, divertente. Ho percepito connessione nel gruppo ed interesse ai confronto e nell'imparare nuovi concetti per il proprio benessere. Stefania emana una energia rassicurante, è gentile e super disponibile. Abbiamo ricevuto tanti consigli applicabili al quotidiano ed un pensierino che svolta la vita: il netta lingua!! Parteciperò anche ad altre esperienze in futuro, grazie!!

Recensione verificata su Google

Caterina P.

Ho fatto un corso con Stefania, che è stato bellissimo: lei è molto preparata, simpatica, riesce a comunicare argomenti anche molto complessi in modo semplice e comprensibile. Grazie Stefania!

Recensione verificata su Google

Barbara P.

“Grazie mille Stefania! Sono molto contenta, sei sempre molto chiara nelle tue spiegazioni.”

Messaggio ricevuto dopo il Workshop

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