Un’esperienza profonda che consiglio a chiunque senta il bisogno di prendersi del tempo per sé, per ascoltare i propri pensieri e riconnettersi con il proprio corpo. Si condividono momenti autentici con persone mosse dalla stessa intenzione di guardarsi dentro, in un clima di accoglienza e verità. Si crea un’energia potente, che ti rigenera e ti accompagna nel ritorno al quotidiano con maggiore consapevolezza e forza interiore. Stefania e Monica sono due anime luminose, che sanno guidarti con fiducia, calore e una presenza autentica.

È stato il mio primo ritiro yoga con loro e posso dire che è stata un’esperienza davvero emozionante e intensa. Un weekend ricco di pratica, ascolto e condivisione, che mi ha permesso di staccare davvero e riconnettermi con me stessa. Ho conosciuto persone meravigliose e respirato un clima di grande apertura e accoglienza. Stefania e Monica sono state impeccabili: professioniste preparatissime, presenti ed estremamente empatiche, capaci di creare uno spazio sicuro e autentico per tutti. Torno a casa con tanta gratitudine e con la sensazione di aver vissuto qualcosa di profondamente nutriente. Sicuramente non sarà l’ultimo ritiro con loro.

Un week end che mi rimarrà sempre nel cuore e nell'anima. Avere la possibilità di guardarsi dentro e soprattutto esprimere se stessi senza giudizio è un'esperienza che dovremmo tutti fare, in modo tale da portarla con noi nel quotidiano. Si scopre, o riscopre, parte sé anche grazie alle condivisioni delle altre persone presenti e alla guida di Stefania e Monica.

Il retreat di Yoga e Digital Detox che ho appena fatto ha superato di gran lunga le mie aspettative. Monica e Stefania ci hanno guidato con grande esperienza, organizzazione e delicatezza in un bellissimo viaggio alla scoperta di sè. Super consigliato a chiunque abbia voglia di allontanarsi per un momento dalla tecnologia per ritrovare sè stessi.

È già passata una settimana da quando sono rientrata dal retreat Yoga Digital Detox, e che dire... porto ancora dentro di me tutte le emozioni e la gratitudine che ho provato in quei 4 giorni immersi nella natura. È stata un'esperienza incredibile che credo ognuno di noi debba provare almeno una volta, Stefania e Monica hanno saputo coordinare e organizzare ogni attività alla perfezione. Sono due professioniste molto preparate ma anche due persone dall'animo dolce e gentile! È stata un'occasione per riscoprire se stessi ma anche per conoscere altre persone stupende!! Grazie di tutto e alla prossima.

Ho partecipato al ritiro di Yoga Digital Detox e mi sono trovata benissimo. Monica e Stefania sono due persone dolcissime e stupende, molto organizzate e precise. Riescono a creare una atmosfera conviviale e amichevole, nonostante si lavori su tempi molto profondi. Consiglio questa esperienza a tutti coloro che vogliono tornare a sé, ascoltandosi un po' di più.

Ho partecipato al Yoga Digital Detox due volte, la prima nel 2021 e l'ultima nel 2024. Entrambe le esperienze sono state diverse e trasformative allo stesso tempo. Non si tratta solo di un semplice Digital Detox, ma di qualcosa di più profondo. Monica e Stefania sanno guidarti in luoghi interiori che non sapevi di poter esplorare! Consiglio vivamente a chiunque senta il bisogno di una pausa rigenerante e di un vero viaggio dentro sé stesso di partecipare a questo meraviglioso percorso. Personalmente non mi sono solo disconnessa dal mondo digitale, ma riconnessa con me stessa in modi inaspettati e profondi. Grazie ragazze 💖